CZAS TRWANIA: 2 godziny (warsztat praktyczny z elementami teorii)
TERMIN: 09.05.2026, godz. 16:00-18:00
MIEJSCE: LUKA, Niepodległości 817/2 SOPOT
LICZBA MIEJSC: 8
CENA: 0 zł

CEL WARSZTATU:

• Zrozumienie roli nerwu błędnego
• Nauka prostych technik regulacji układu nerwowego poprzez oddech, pracę z ciałem, automasaż, pozycje wyciszające
• Zwiększenie świadomości ciała
• Poznasz sposoby na rozluźnienie napięcia w ciele i doświadczysz ćwiczeń regulujących układ nerwowy

PROWADZĄCA

Zuzanna Kulczyńska
fizjoterapeutka, specjalizuje się w fizjoterapii uroginekologicznej oraz ortopedycznej. Doświadczenie pozwala jej płynnie łączyć różne dziedziny fizjoterapii, techniki manualne oraz ćwiczenia, tak by praca z ciałem była kompleksową pracą z człowiekiem. Prowadzi gabinet fizjoterapeutyczny Lekko Strefa w Sopocie. Poza działalnością gabinetową udziela się w pracy edukacyjnej i angażuje w działania społeczne, mające na celu przełamywanie tabu wokół zdrowia kobiet. Ponad to regularnie prowadzi autorskie warsztaty pracy z ciałem, m.in.: „Lekko. Miednica na relaksie”