Jesienią w cyklu nazywamy czas przed miesiączką, okres PMS-u i spadku hormonów. Czas, w którym chcemy być może trochę oddalić się od ludzi, pobyć same ze sobą. Ale żyjąc w zgodzie ze swoim ciałem i będąc świadomymi zmian, które w nim zachodzą, możemy przejść czas Jesieni z większym spokojem.
Taka jest nasza jesieniara - osiędbająca, pełna świadomości i łagodności wobec siebie.
